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    对眼睛好的水果有哪些?橘子富含维生素A
    【世界水果资讯网】 时间:2019-12-01 来源:北青网 【收藏本页
    橘子是常见的水果,不仅含有人体需要的维生素,还可以为人体提供矿物质、微量元素,获取之后对免疫功能提高有利。而且橘子适当进食也能够获取人体需要的维生素A,对眼睛功能提高也有帮助。

    香蕉能够?;と说难劬?,主要是里面含有的胡萝卜素比较丰富,这种物质能够达到促进眼睛健康的作用。

    蓝莓中含有人体需要的维生素、矿物质、微量元素,进食之后对血液循环改善有利。眼睛部位的血液循环得到改善,血压维持稳定时对眼睛健康也有?;ぷ饔?。
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